40代の美容強化月間でした事11個のリストをご紹介します。
40代ワーママが、子育てから手が離れたら、こんなに美容月間が充実しました。
シミレーザー
7000円くらい。激安すぎて驚いた。
詳細はこちら。
GLP-1メディカルダイエット
順調です！スタートダッシュで17日間5キロ落としました。リバウンドしないように
9000円くらい。オンラインで少し話して届くので、簡単すぎて驚いた。
ジュースクレンズ
普通にこなせました！
8000円くらい。余裕でできた！
けど、2日後に普通に食べたら腸がびっくりして、お腹が痛くなってやばかった。
そこから、優しい食べ物にするようにしました。
ミレーナ入れる
相変わらず婦人科の埋まり具合がエグいですね。
もっと増えるべき。
という事ですぐは無理だったので、少し先ですが、勇気を出して予約した！
髪質改善・シャンプー外注
これは普段から実施中ですが、家でドライヤーしたくなくて、サロンシャンプー増えました。
2500円くらい。髪質改善は、3ヶ月ごとにサブリミックをしています。
脱毛サロン通い
契約した翌日に銀座カラーが倒産していて驚いた❗️
早速脱毛開始です。
50円。いつまでオプション契約なしで継続できるか？
フェイシャルエステ
本当はハイフかコルギ(小顔)をやってみたかったのですが時間が無くて毛穴エステにしました。
久しぶりのフェイシャルエステですが、非常に癒されました‼️ソフトコルギを1月に予約しました😊
毎日ジム通い
普段から週3行ってますが、かなりライトなのと筋トレしてなかったので、筋肉痛になるレベルできちんと。
ジムでトレーナーつけて加圧トレーニング！
10年以上通って、有料では一度もつけた事なかったので！
加圧トレーニングにチャレンジしました。
これはいい！継続したいと思います。
2900円くらい。30分だと気楽です。
病院まわり、健康診断
毎年行ってますが健康診断やがん検診などまとめていきました。
CT検査しました。結果綺麗さっぱり何も悪くなくて良かった‼️
遺伝子検査
ずっとやってみたかった、遺伝子検査やってみました。
結果は1ヶ月後、楽しみ！
12000円くらい。
実は、上記項目、だいたい育休中でもできないこと。
予算トータル5万円以内。ミレーナは除く。
家族の食費娯楽費が二週間ほぼかからないので、出費というよりプラマイゼロくらいかもしれません。
逆に子育てしないと暇すぎて暇すぎて、
目標立てて何かにハマらないと生きていけません
ちなみに、子育てから手が離れたってどういう事⁉️
の件ですが、諸事情あり2週間ほど単身生活する事になりまして、せっかくなので美容月間にしました。
GLP-1ダイエット本
ファスティング本
